AUTOESTIMA

¿Cómo estás?Es quizás la pregunta más importanteque una persona pueda hacer a otra.

Sin embargo, preguntamos pocas veces con legítima preocupación e interés. Habitualmente lo hacemos mecánicamente, por compromiso, o mera curiosidad. A su vez, cuando respondemos, lo hacemos con indiferencia, o disfrazando nuestro verdadero estado. Esta situación, pone al descubierto una realidad perturbadora:

No sabemos cómo estamos porque no estamos acostumbrados a reconocer cómo nos sentimos

Aqui tenemos una imagen de flores, todos son diferentes, cada una de ellas tiene su encanto por si sola, si nos paramos a contemplarlas en contraremos la belleza en cada una de ellas y sus propias distinciones. precisamente lo que la hace tener su propio encanto son sus diferencias. Lo mismo son las personas aun siendo diferentes, cada ser humano es unico y tiene su valia. .... la mayoria de las personas pasan la vida lamentandose y quejandose, que no valen, que nadie las valora, que no se sienten entendidas....y por ultimo que todos sus males son acausa de los demas.

yo desde este blogs te pregunto ¿alguna vez te has propuesto conocer algo mas de ti, profundizar en lo que tu eres? ya que tu eres la unica persona que mas sabe de ti y la unica que puede seguir autodescubriendose. esto es importante tenerlo encuenta, ya que siempre se esta buscando que alguien te de la receta magica, que aparezca un ada y con su varita magica haga que la vida cambien. dejame decirte otra cosa la varita magica la tienes tu y va a funcionar en función de las decisiones que vas tomando dia a dia...

y tiene mucho que ver en función de que o quienes tomas las decisiones las decisiones son muy importantes ya que al cabo del dia tomamos muchas y si tenemos encuentas que unas nos construyen y otras van en detrimento nuestro, creo que merece una reflexión.

Conocerse a sí mismo, requiere que sepamos cómo nos sentimos en cada situación. Poder comunicar nuestros sentimientos, es esencial para obtener comprensión, apoyo y ayuda de los demás. La conciencia emocional también nos facilita desarrollar actitudes más efectivas: positivas, creativas, influyentes, constructivas. Finalmente, es fundamental para tomar conciencia de nuestros estados de ánimo, los cuales influyen enormemente en todos nuestros actos.

Tener conocimiento de nosotros/as mismos/as, es lo unico que nos va a ayudar a tener exito en todas las facetas de la vida.

Ante las crisis sociales, ambientales, y espirituales, muchas personas están tomando consciencia y despertando. Están comenzando a ver el planeta, a los demás, y a ellas mismas de manera diferente... y buscan sentido con nuevos ojos. Es un cambio que celebro, del que me siento parte y que me da esperanza. Cuando vemos algo que antes no veíamos, o lo vemos de otra manera, ese descubrimiento nos deja perplejos: nos cuesta creer que pasamos tanto tiempo sin ver algo que "estaba allí"... Darnos cuenta de algo, es sin duda un "salto" en nuestra consciencia. Pero cuando nuestra consciencia "salta", hay que acompañarla con el cuerpo. Porque "darnos cuenta" fue un primer paso... que no llegó muy lejos. Si queremos que a ese primer paso le siga otro; y otro; y otro más... hace falta compromiso. Comprometerse con una causa, es ponerse en movimiento: es levantarnos de la silla y hacer algo por lo que creemos. Y ese compromiso comienza con decir en voz alta esa causa que está en tu corazón y que te conmueve. Esa, por la que estás dispuesto a moverte y a ponerte en acción. Al expresarla y compartirla, puedes estar seguro que alguien estará escuchando... Es sorprendente las cosas que suceden cuando los demás escuchan nuestro corazón.